イチロー選手のバッティングセンターでの練習内容
イチロー選手の小学生時代のバッティングセンターでの練習内容はどんな感じだったか?
お父さんと一緒に名古屋空港近くのバッティングセンターへ毎日通い、1ゲーム(25球で200円)のマシンを5ゲーム以上打ち込んでいました。
お父さんがバッティングセンターへ払う料金は、1ヶ月5万円になったといいます。
鈴木家からの経済状況からいうと大変だったようですが、お父さんはお母さんに相談し、「そのことでイチローが満足するなら、どんなに苦しくたってかまわない」と自分のゴルフをやめ、他の遊びもいっさいしなかったといいます。
このバッティングセンターでの練習は中学になっても続けられ、小学5年生で110キロ、6年生で120キロを打てるようになりました。
中学生になると、120キロしか出ないマシンでは物足りなくなり、バッティングセンターの責任者に相談をして、130キロ出るバネを用意してもらったそうです。
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ボール球は見逃しスタライクだけを打った
小学生時代のイチロー選手のバッティングセンターでの練習での注目点は、ストライクだけを振ったというところです。
ボール球を打とうとすると、体が泳いで、固まったフォームが崩れてしまいます。
お父さんは、ボール球に手を出すイチロー選手に、「ボールを絶対に打つな!全部の球がボールで見逃しても構わないから、ボールは振るな!」と厳しく言っていたそうです。
イチロー選手の選球眼は、ボール球を振らずに見逃すことで養われました。
イチロー選手をマネて、ボール球を絶対に打たせなかった。
うちの子供も小学生の頃、バッティングセンターでは工夫をして練習をしていました。
ホームベース(動かすことができたので)を自分の方へベース半分移動させ、そこを中心として構えていました。
練習に通っていたバッティングセンターは、だいたい真ん中にボールが集まるマシーンだったので、ホームベースを手前にズラすことで、外角中心にボールが来ることになります。
また、その逆、ホームベースは少し外へズラして立てば、内角中心にボール集まります。
当然ボール球も多くなります。
イチロー選手と同様に、絶対にボール球には手を出さないようにしていました。
これでかなり選球眼が付きました。
バッティングセンターでは、大きく外れたボールはこないので、「1、2、の、3」で何でも振ってしまいがちです。
ボールを見送るということを意識すると、バッティングが飛躍的に上達します。
スピードに関しては、無理に速いボールを打つのではなく、80キロでも90キロでも、確実に打てる速度からトライすると良いと思います。
上達のポイントは、素振りとティーバッティングでフォームを固めて、ある程度固まってから、こういった練習をバッティングセンターで行うことです。
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